Диетолог Соломатина: мужчинам и людям с пониженным давлением стоит отказаться от мяты
Мяту считают полезной травой, добавляют дополнительно в чаи или делают на ее основе лекарства.
Мяту считают полезной травой, добавляют дополнительно в чаи или делают на ее основе лекарства. Однако в интервью радио Sputnik врач-диетолог Елена Соломатина напомнила, что мяту в любом виде можно далеко не всем.
Мята обладает бактерицидными свойствами, способна снимать боль, укреплять стенки сосудов, расслаблять и помогать при кашле отхаркивать лишнюю жидкость. Некоторые пьют чаи с мятой из-за приятного запаха, а кто-то с конкретной целью фитотерапии. Однако Соломатина предостерегла некоторых граждан от употребления еды, напитков или лекарств с мятой.
«Тем, у кого пониженное давление, увлекаться мятой не стоит, поскольку расширяются сосуды и давление может еще сильнее понизиться. Возможна аллергия на мяту. При кормлении грудью мятные напитки можно употреблять только после консультации с врачом, потому что они содержат много эфирных масел. Мужчинам, у которых идет снижение тестостерона, лучше воспользоваться другими успокаивающими средствами, а не мятой, потому что мята содержит много фитоэстрогенов», – заключила Елена Соломатина.
Лучше всего получить консультацию специалиста перед тем, как включать в рацион различные травы. Народные методы иногда бывают опасны, если не знать особенностей своего здоровья.
Ранее сообщалось, что иркутскую фитофею засудил врач. Последний поставил под сомнение народные методы травницы, которые применялись в отношении тяжело больных людей.
Поделиться Автор: Анастасия Сокова Фото: [/ congerdesign]Последние новости
Новые инициативы по охране окружающей среды в Москве
Москва запускает ряд мер по улучшению экологической ситуации в городе.
Гости, которые приносят радость и поддержку
Сотрудники центра социального обслуживания становятся долгожданными помощниками для многих семей.
Голосование в наукограде: итоги и возможности
Избиратели смогут голосовать и завтра, 8 сентября, различными способами.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить