Влияние смартфонов на пищевые привычки: опасность переедания

Эксперты предупреждают о негативных последствиях залипания в экранах во время еды.

По словам врача-невролога Екатерины Демьяновской, привычка залипать в экран смартфона при приеме пищи не только лишает человека своевременного ощущения сытости, но и оставляет его без удовольствия от трапезы, что в результате ведет к перееданию и ожирению. Об этом сообщил Life.ru.

Она отметила, что организму необходима подготовка к процессу пищеварения. Так, при рассматривании человеком блюда внутри него запускается целый каскад биохимических реакций: активируются ферменты, выделяется желудочный сок и прочее. В случае залипания в гаджете с видеороликами употребление пищи начинает происходить «на автомате», вследствие чего часто возникает желание порадовать себя еще и сладостями.

По мнению медика, влияние визуального контакта с пищей настолько велико, что вид и текстура блюд могут даже повлиять на их восприятие.

Ранее эксперт Сергей Малоземов назвал рекомендуемый объем употребления в пищу копченой и вяленой рыбы.

Последние новости

Обострение ситуации в России

Анализ текущих событий и их последствий для страны.

Массированная атака дронов на Подмосковье

Несколько городов региона стали жертвами нападения, в результате которого есть погибшие и пострадавшие.

Аукцион на установку рекламных конструкций в Дубне вызвал жалобу

ООО «Приоритет» обжаловало действия местной администрации.

Card image

В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Клинцах с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *