Нутрициолог рассказала, какой чай поможет сжечь жир
Для этой цели подходят несколько видов чая Фото: Илья Тушев / "Вести Подмосковья" Нутрициолог Екатерина Кузина в беседе с изданием «Аргументы и Факты» рассказала,
Нутрициолог Екатерина Кузина в беседе с изданием «Аргументы и Факты» рассказала, какие виды чая могут помочь в борьбе с лишними жировыми отложениями в области живота. Конечно, сам по себе напиток без комплексного подхода не сможет проявить волшебных свойств. Потребуется правильное питание, физическая активность и другие составляющие грамотного похудения. Но все же регулярное употребление некоторых видов чая, уверена специалист, выступит дополнительным средством для поддержания фигуры.
Так, имбирный чай обладает противовоспалительными свойствами и способностью стимулировать обмен веществ. Он помогает контролировать аппетит. Благодаря зеленому чаю эффективнее проводятся обменные процессы и метаболизм, выводится лишняя жидкость. Чай пуэр запускает функцию ЖКТ, снижает уровень глюкозы в крови, за счет чего уменьшается и желание перекусить.
В мятном чае есть ментол, улучшающий отток желчи и способствующий расщеплению жиров в организме. Розмариновый чай обладает биологически активными веществами для ускорения обмена веществ, а также известен мочегонными свойствами. А вещества, которыми богат молочный улун, помогают улучшить работу печени и тоже благотворно влияют на обмен веществ.
Автор: Мария НестеренкоПоследние новости
Новые меры по улучшению качества воздуха в крупных городах
Городские власти принимают активные шаги для борьбы с загрязнением воздуха.
Ученики гимназии № 33 приняли участие в Всероссийском конкурсе
Молодежь активно участвует в культурных и образовательных инициативах
Защита прав жильцов в Голицыне: новое уголовное дело
Глава СК России Александр Бастрыкин инициировал расследование в связи с жалобами жителей.
Одноразовые станки: советы по выбору
Как выбрать одноразовые станки для покупки?