Терапевт Харлов перечислил правила поведения при тепловом ударе

Из-за наступления жаркой погоды врачи советуют правильно выстраивать распорядок дня и питьевой режим для избегания теплового удара.

Из-за наступления жаркой погоды врачи советуют правильно выстраивать распорядок дня и питьевой режим для избегания теплового удара. Одним из наиболее важных моментов профилактики является предотвращение обезвоживания организма, поэтому в жару желательно избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом и пить как можно больше жидкости. По словам врача-терапевта Никиты Харлова, первыми симптомами теплового удара является ощущение дурноты, потери сил, небольшая дезориентация в пространстве, потеря равновесия и головокружение. Об этом сообщает Pravda.Ru .

Он добавил, что в качестве первой помощи необходимо в любом случае человека перевернуть на бок, чтобы он не лежал на спине, а его рот и нос должны быть повернуты в сторону, соответственно, земли или хотя бы параллельно земле были направлены на случай, если у него наступит рвота.

По мнению медика, после этого следует обязательно вызвать скорую помощь, а во время ожидания держать на контроле пульс пострадавшего.

Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [ru.freepik.com]

Последние новости

Акция «Второй Всероссийский Диктант ЖКХ» продолжается в России

В России с 20 марта по 20 апреля проходит Всероссийская акция «Второй Всероссийский Диктант ЖКХ».

Победителем соревнований школьной лиги стала гимназия имени Подольских курсантов

Второе и третье места заняли школа № 30 и гимназия № 7. Глава городского округа Подольск Григорий Артамонов вместе с депутатом Госдумы РФ Вячеславом Фетисовым,

Семь старост сельских населенных пунктов Подольска получили удостоверения и нагрудные знаки

Заместитель главы городского округа Подольск Ольга Шашкова вручила удостоверения и нагрудные знаки старостам деревень Ордынцы, Холопово, Мотовилово, Пузиково, Матвеевское, Сергеевка и Лучинское.

Жизнь после зависимости

Путь к восстановлению

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Биробиджане с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *